📚読書 人生を変えたいなら、まず一冊の本から。読書嫌いでも読める『人生再起動読書』のすすめ
こんなふうに感じていませんか？
「今の生活を変えたい。でも、何から始めればいいかわからない」
「このままでいいのかと、ふと思うことがある」
そんなあなたにとって、読書は「人生を再起動する最初の一歩」になる...
📚読書 
🏸バドミントン 【体験談】凧揚げでハムストリングスを損傷⁉1か月で復帰！シニアバドミントン選手の挑戦
こーたろー
スポーツ選手にとって怪我は死活問題！今回は私の最近の怪我エピソードを紹介していきたいと思います！予防、リハビリ、復帰など、少しでも皆さんの参考になれば！
怪我をした場面
記事のタイトルにもある通り、それはズバリ、...
Uncategorized 【バドミントン上達】スマッシュの威力を上げるヒントは胸郭の使い方にあった！
こーたろー
今回もスマッシュ特集です！どうしたら相手をぶち抜ける強力なスマッシュを打てるのか！考えていきましょう！
これまでの知見
今までいろんな視点からスマッシュを検討してきました。私にとってスマッシュは永遠の課題です。な...
🏸バドミントン YONEXニューオフィシャルの価格高騰！人工シャトルは代替できるのか？メーカーの研究動向を徹底検証
バドミントンの大会で用いられるシャトルコックと言えば、YONEXのニューオフィシャルですね。誰もが知っている有名で歴史のある一品です。
そんなニューオフィシャルの価格高騰が止まりません。詳しくは過去記事をご覧ください。
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👣ジム 【2025年最新版】エニタイムフィットネスでWi-Fiが繋がらない原因と対処法
こんにちは！サラバドブログ管理人のこーたろーです。私は長年エニタイムフィットネスに通っておりまして、ゴリゴリの筋肉マンではないものの、日々トレーニングを継続しています。エニタイムフィットネスに関する記事も書いていますので、ぜひご覧ください...
🏸バドミントン 【2025年4月値上げ】2030年には1万円⁉YONEXニューオフィシャルの価格を予想してみた3
バドミントン界では知る者はいないであろう、もはやシャトルコックの絶対王者「YONEXニューオフィシャル」。
近年の物価高のあおりを受け、過去何度も値上げを繰り返してきました。
そして…。またしても悲報が。
2025年4月...
🏸バドミントン 【バドミントン上達】奈良岡選手に習え！自宅でできるリスト強化方法の紹介
こんにちは！会社員ブロガーでバドミントンプレイヤーのこーたろーです。
さて今回は、バトミントン上達シリーズお馴染みの「リスト強化」編です。
リストを強くしたいと願うプレイヤーは多いのではないでしょうか。
そんなあなたに私...
🏸バドミントン 【バドミントン上達】新発見⁉スマッシュはグリップを握らない⁉
こんにちは！会社員ブロガーのこーたろーです。
私は当ブログにて、スマッシュについて考える記事をいくつか投稿しています。
つまり、それだけ私自身がスマッシュの威力不足に悩まされているのです。
さて今回もそんなスマッシュにつ...
Uncategorized プレゼント選びに迷ったらこれ！読書好きが喜ぶRETTEL│レッテルの贈り本
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読書好きな大切な人に贈る、特別なギフトを探していませんか？
本が好きな人にとって、言葉や物語はかけがえのない宝物。その人を笑顔にするプレゼントを贈るなら、ありきたりな商品ではなく、言...
📚読書 子供が読書を好きになる！読書習慣を身につけるための親の工夫とアプローチ
序章：子供に読書習慣をつける重要性
読書は子供の成長に欠かせない力を育みます。語彙力や集中力、想像力を高め、学力の向上にもつながります。
一方で、現代ではスマホやゲームが普及し、読書離れが進んでいます。親として、子供が本を楽し...