🏸バドミントン

こーたろー スポーツ選手にとって怪我は死活問題！今回は私の最近の怪我エピソードを紹介していきたいと思います！予防、リハビリ、復帰など、少しでも皆さんの参考になれば！ 怪我をした場面 記事のタイトルにもある通り、それはズバリ、...

バドミントンの大会で用いられるシャトルコックと言えば、YONEXのニューオフィシャルですね。誰もが知っている有名で歴史のある一品です。 そんなニューオフィシャルの価格高騰が止まりません。詳しくは過去記事をご覧ください。 ...

バドミントン界では知る者はいないであろう、もはやシャトルコックの絶対王者「YONEXニューオフィシャル」。 近年の物価高のあおりを受け、過去何度も値上げを繰り返してきました。 そして…。またしても悲報が。 2025年4月...

こんにちは！会社員ブロガーでバドミントンプレイヤーのこーたろーです。 さて今回は、バトミントン上達シリーズお馴染みの「リスト強化」編です。 リストを強くしたいと願うプレイヤーは多いのではないでしょうか。 そんなあなたに私...

こんにちは！会社員ブロガーのこーたろーです。 私は当ブログにて、スマッシュについて考える記事をいくつか投稿しています。 つまり、それだけ私自身がスマッシュの威力不足に悩まされているのです。 さて今回もそんなスマッシュにつ...

バドミントンプレイヤーにとってシャトルに次ぐ圧倒的なコスト源となる「ガット」。そんなガットをどこで入手するかは、皆さん気にしているのではないでしょうか？ ガットは打ち所が悪いと早々と切れて使い物にならなくなってしまうので、そんな時の...

30～40代のシニアバドミントン選手にとって、競技力を維持するためには筋力や持久力、柔軟性を保つことが重要です。 しかし、加齢に伴う筋力低下や怪我のリスクを避けるためには、効果的な筋トレが欠かせません。 本記事では、怪我を予防...

バドミントンのグリップって、短く持つか長く持つか、あるいはプレー中に持ち換えたり、人によって異なりますよね？ 結局どれが正解なの？って思うことってありませんか？ 今回は、バドミントン歴約30年の私こーたろー目線で、徹底解説した...

バドミントンは何かとお金がかかるスポーツです。 下記の記事でも取り上げましたが、近年の物価上昇でシャトルコックの値段が爆上がりしています。 もちろん値上がりしているのはシャトルコックのみならず、ラケットもどんどん値...

こーたろー こんにちは！サラバドブログ管理人のこーたろーです！ 以前、ガットをお得に購入できるショップを紹介しましたが、 今回、さらにお得なショップを発見したので、これはみんなに教えずにはいられない！ぜひ最後まで見ていってくだ...