📚読書 【（1日4分）世界標準の科学的トレーニング 今日から始める「タバタトレーニング」】 要約とバドミントンへの活用方法│ビジネス書│自己啓発本│書評│
先日、バドミントンの大先輩からこの本をお借りしました。
有名なタバタトレーニングを考案した田畑泉先生の著書です。
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